石家庄有哪些预防不育的方法?

    石家庄有哪些预防不育的方法?石家庄蓝天中医院男科医生提醒:近年来患有男性不育症的人数越来越多,而其中多数是由于男性朋友中的一些不良习惯造成的.那么,有哪些方法可以预防男性不育症呢?

    预防男性不育的方法:

    一、选择适宜时机怀孕

    一般说,婚后3个月到半年内较好不要怀孕,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生.

    二、改变不良习惯

    如经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍.穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育.不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,精子活力大大降低.

    三、加强体育锻炼

    晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环.

    四、慎用抗生素

    有些抗生素在消炎的同时,其副作用可杀伤精子,因此,一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎,要权衡利弊,尽可能应用清热解毒,消炎杀菌的中药,而慎用抗生素.

    五、防治身体内多处感染

    一些患者精子质量上不去,与体内多处感染有关,如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等,应积极用中药加以防治.反复感冒,病毒感染,同样影响精子质量,故经常口服黄芪精,或北芪片可提高机体免疫力.

    六、适度性生活

    对于那些精子数量少,活力低的男性不育患者,性生活要适度,为生育频频房事,只会使精子密度更低,欲速不达;或想"养精蓄锐"一个月不过一次性生活,则精子因长期不能排出,留存在精囊里,活力下降,成为弱精症.一般主张一周左右进行次房事,以促进性激素分泌,精子产生和活力提高.